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2018年 12月 18日
Gente..estou com uma dúvida muito grande...na dieta low carb..e na cetogenica... dizem que é pra gente comer apenas quando surgir fome. Mas tbm já li que o deficit calorico muito grande trava o emagrecimento. Alguém pode me ajudar? Como apenas quando eu sentir fome ou forço comida pra bater a meta diaria?
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2018年 12月 10日
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