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2024年 06月 29日
Kendime mücver ile kahvaltım 🤍
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2024年 06月 29日
Yine, yeniden…
Her seferinde daha fazla kilo ile serüvenimi başlatıyorum…
Yemek zaafım aşırı fazla. Yada çevrem, yada bahanelerim. Bir türlü olmuyorum, başarıcam dedikçe batıyorum. Ama inanıyorum, başarabilirim. 🙏🏻
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2024年 06月 29日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
71.6 kg
0 kg
4.6 kg
まあまあ
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週に0.5 kg増量中
2024年 05月 4日
2 yumurtadan omlet ile gunaydiinn 🥰
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2024年 05月 4日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
67.9 kg
3.6 kg
0.9 kg
まあまあ
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週に1.0 kg減量中
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