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andersonluizvieira
日記

andersonluizvieiraの日記

 
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2016年 12月 27日

2016年 12月 26日

Um Natal diferente dos anos anteriores.. Um breve desabafo, eu comece a dieta mais para incentivar minha mãe e meu irmão. Ambos estão com problemas de saude e com peso estimado em 120kgs. Minha mãe com 10 hernias abdominais, e meu irmão serios problemas respiratórios e logico com outros problemas causado pela obesidade (ou não pois não sou médico), mas enfim... Passei a noite do Natal no Hospital Publico Rocha Faria - Campo Grande Rio de Janeiro. E lá foi tempo suficiente para refletir e pensar que a vida é passageira, e temos que tratar nosso corpo como nosso tratamos nosso carro, ou algo material que valorizamos (não que deveria ser assim) e além disso fazermos dietas pensando no próximo não é tão ruim assim, me refiro em relação a saúde, pois nossa vida tem valores inestimáveis e acredito que cada um aqui tem sua importância para alguem. Enfim, graças a Deus minha mãe e eu retornamos para casa no dia 25 as 10 da manhã, não curtimos a ceia (E mesmo assim engordei 1.5kg) e o médico disse o obvio para ela, - A Senhora precisa emagrecer urgentemente. Então meus amigos este é meu desabafo para vocês que mal conheço e já considero pacas. Bom agora vou dar banho no meu cachorro que aproveitou que ninguem estava em casa e ceiou sozinho kkkk.

2016年 12月 26日

体重: これまでの減量分: 残り: ダイエット続き:
81.6 kg 2.4 kg 5.6 kg まあまあ
   コメントを追加 週に0.6 kg増量中

2016年 12月 23日

2016年 12月 23日


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