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2023年 10月 24日
370 ckal com 35 g de proteína
Dá muita saciedade 🫶🏻
(コメント1件)
2023年 10月 23日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
101.3 kg
16.7 kg
23.3 kg
まあまあ
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週に2.2 kg減量中
2023年 10月 19日
コメントを追加
2023年 10月 18日
A coisa mais verdadeira que já ouvi na reeducação alimentar: Se apaixone pelo seu processo de emagrecimento romantize sua dieta, faz total diferença 🫶
(コメント1件)
2023年 10月 16日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
103.5 kg
14.5 kg
25.5 kg
まあまあ
コメントを追加
週に2.3 kg増量中
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