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2023年 07月 13日
☀️доброе утро
🍴завтрак
Омлет
Бутерброд с ветчиной и сыром
Огурцы
Смесь для кормящих мам
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2023年 07月 13日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
80.7 kg
2.7 kg
15.7 kg
まあまあ
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週に4.2 kg減量中
2023年 07月 12日
🍴ужин
Все та же рыба
Тушеная капуста
Хлеб
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2023年 07月 12日
🍴обед
Филе минтая
Гречка с зажаркой из лука и моркови
Огурцы
🐟 рыбу я ем оооочень редко, да и в принципе не умею ее особо готовить, но попался этот минтай на глаза, очень удобно готовить
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2023年 07月 12日
📷 Завтрак и попрошайка в кадре
Все таки люблю я яйца на завтрак, от сытый ходишь дольше
(コメント1件)
_ginka_の体重の記録
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