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Semara valandro
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2023年 01月 28日
28/01/2023- começando minha mudança de hábito, mais saudável, mais leve!!!!
Hoje com 100,3kg !!! Minha primeira meta é atingir 98,3kg devagar mas sem desanimar!!!!
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2018年 01月 7日
Boa tarde galera
Esses dois dias dei uma relaxada na minha dieta mas a partir de agora não vou dar mais....!retornando em 3,2,1...rs
(2件のコメント)
2018年 01月 5日
Hoje eu sai da dieta comi besteira... 😢 mas amanhã to firme e forte mas não deixei de malhar 🏋️♀️!!!!
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2018年 01月 4日
Boa tarde galera
Muita vontade de comer besteira mas vou resistir!!! 👊🏻👊🏻 não percamos o foco né?!
(コメント1件)
2018年 01月 2日
Boa tarde 🌞😃
Hoje tive a minha primeira aula com personal e estou morta que nem farofa...rs mas adorei a aula e senti a diferença entre fazer com ou sem personal... vale muito a pena!!!
Cada dia que passa o meu foco na minha meta vai aumentando e isso tá me deixando muiiiito feliz 😁... ainda falta muito pra bater, estipulei 2 metas cada uma é perder 10 kg.... tomara que eu consiga... 🙏👊🏻
(コメント1件)
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