登録
|
サインイン
日本
検索:
食品
レシピ
フィットネス
会員
私のFatSecret
食品
レシピ
フィットネス
コミュニティ
コミュニティ
会員
Oksana_Colorist🌈
日記
Oksana_Colorist🌈の日記
Oksana_Colorist🌈さんの自己紹介
|
体重履歴
474件のうち16-20件を表示
ページ:
戻る
1
2
3
4
5
6
7
8
...
次
2024年 09月 6日
Всем доброе утро!
Завтрак яйцо и фаршированный гриб( осилила только 1)
Сладости без сахара
Почему то безумно липнут у зубам😅
Мне не зашли - попробовала только по кусочку
Срочно надо готовить любимые сырники 🫶🏻
コメントを追加
2024年 09月 5日
Так соскучилась по залу☺️ прям в кайф сегодня позанималась, пока в планах каждый день ходить😉 без фанатизма- в удовольствие меняя группы мышц + 10к шагов+ сауна🔥
И еще в планах восстановить интервальное питание 10/14 -1600 кк
コメントを追加
2024年 09月 5日
Обед 673 кк/16 белка
Ну очень сытный обед
Борщ с курицей, сметаной и кусочек бородинской горбушки с горчицей , салом и хреном 😋
Огурчики молосольные домашние и соте из свеклы и моркови
На ужин выпью протеин и сьем пару яблок 😅
(3件のコメント)
2024年 09月 4日
330кк /19 г белка
Сытный обед
Рыбные гречневые котлеты
Фаршированный шампиньон( осилила только 1)
Тарталетки с паштетом из тунца и сыра рикотты с красной икрой
コメントを追加
2024年 09月 4日
Новый коллаж -20 кг
(17件のコメント)
Oksana_Colorist🌈の体重の記録
全ての履歴を表示