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Naychan89
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2022年 11月 8日
naik lagi astaga..hahahha ok waktunya kembali diet ..hello fat secret kita bertemu lagi🤣
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
60 kg
5 kg
10 kg
まあまあ
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週に0.1 kg増量中
2022年 08月 15日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
59 kg
6 kg
9 kg
まあまあ
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週に0.1 kg増量中
2022年 06月 23日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
58 kg
7 kg
8 kg
まあまあ
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週に0.0 kg増量中
2022年 03月 8日
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2021年 08月 30日
naik lagi donk krna gk pernah olah raga, dan makan gk aturan plus suka nyemil,,hiks kaget bgt sampai angak 57-58 kg lagi,,padahal udh sempet ke angka 54 2 bulan lalu,,,,
harus mulai ngatur lagi pola makan nih,,,,,yang jdi masalah terbesar adalah pengendalian diri terhadap cemilan dan hasrat makan makanan enak,,,plus fikiran jahat yang bilang,,," gpp mumpung ada makanan enk makan aja,,,toh besok belum tentu ada lho makanan ini,,,"
dan hasilnya setelah tidak konsisten naik lagi banyak,,,sem asem
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
57 kg
8 kg
7 kg
まあまあ
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週に0.4 kg増量中
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