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2014年 01月 27日
I've been eating nuts throughout Induction with no issue. Had a few Chiltons (vodka and club soda), and still lost weight. Today started Phase 2. Added in strawberries. I've been walking 2.5 miles the past few days, as weather allows. Freezing and windy today but going to walk regardless.
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
56.7 kg
2.3 kg
4.5 kg
まあまあ
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週に3.2 kg減量中
2014年 01月 22日
Lack of appetite, day 10 atkins induction
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
59.0 kg
0 kg
6.8 kg
該当なし
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