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2020年 12月 6日
I guess my body wants me to hover at this weight for a bit. I'm down 4.1 lbs since Nov 25, so not going to complain. Of course, I want my body to be in fat burning mode. If I'm still hovering at this weight after another week, I'm thinking I may need to change things up some more...
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
92.4 kg
1.9 kg
2.2 kg
まあまあ
(5件のコメント)
週に1.3 kg増量中
2020年 12月 5日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
92.3 kg
2.0 kg
2.0 kg
まあまあ
(4件のコメント)
週に1.0 kg減量中
2020年 12月 4日
I'm about ready to throw out this scale. I'm at a loss for explaining the fluctuation. Same calories and macros every day and the diet is super clean...yet the scale bounces like this. Frustrating!!
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
92.4 kg
1.9 kg
2.1 kg
まあまあ
(18件のコメント)
週に3.8 kg増量中
2020年 12月 3日
コメントを追加
2020年 12月 3日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
91.9 kg
2.4 kg
1.6 kg
まあまあ
(2件のコメント)
週に2.5 kg減量中
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