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DaniRaphael
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2018年 03月 18日
depois de muito tempo tentando alcançar meus objetivos sozinha....joguei a toalha e procurei ajuda profissional....
35% de gordura...isso Acabou comigo.kkkk..mas me deu mais forca e foco...comecei com 72kg e a meta e chegar nos 65kg...em 2meses...ja se foram 2kg.....bora seguir o protocolo
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
70.7 kg
0 kg
1.7 kg
まあまあ
(3件のコメント)
体重に変化ありません
2018年 03月 14日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
70.7 kg
0 kg
1.7 kg
まあまあ
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週に3.3 kg減量中
2018年 03月 11日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
72.1 kg
0 kg
3.1 kg
まあまあ
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体重に変化ありません
2018年 03月 6日
bom dia...sou nova por aqui...
sempre fiz lc e pratico musculação ha uns 3 anos..
mas nunca consegui chegar no meu objetivo, por isso desta vez busquei orientação nutricional..
meu objetivo e perder 7kg ou 9...😍😍😍...tentar reduzir o máximo de gordura
..espero conseguir..
boa dieta a todos
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2018年 03月 5日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
72.1 kg
0 kg
3.1 kg
まあまあ
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週に0.0 kg増量中
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