登録
|
サインイン
日本
検索:
食品
レシピ
フィットネス
会員
私のFatSecret
食品
レシピ
フィットネス
コミュニティ
コミュニティ
会員
حاتم { أبو أنس }
日記
حاتم { أبو أنس }の日記
حاتم { أبو أنس }さんの自己紹介
|
体重履歴
157件のうち16-20件を表示
ページ:
戻る
1
2
3
4
5
6
7
8
...
次
2022年 05月 15日
بسم الله عودة بعد إنقطاع
فطارى بعد 18 ساعه
تمنياتى بالتوفيق للجميع إن شاء الله
(2件のコメント)
2022年 05月 13日
فيه حد هنا شايل المرارة وقدر يحافظ على الوزن بعد الدايت ولا صعب
(2件のコメント)
2022年 05月 12日
سؤال للناس اللى ممتنعه عن السكر من فترة انا بعد إمتناعى عن تناول السكر لأكثر من سبع اشهر وتناولت بعض المشروبات بالسكر أكتشفت إحتياجى الشديد له وعدم إستطاعتى التخلى عنه .
إمتنعتوا عن تناول السكر لسنوات إزاى وهل بعد سنه مثلا من الامتناع طعم السكر بيبقى غريب بالنسبه لكم
(9件のコメント)
2022年 05月 11日
😭😭
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
73.6 kg
29.4 kg
0 kg
まあまあ
(9件のコメント)
週に1.9 kg増量中
2022年 05月 11日
بدايه الى حد ما متواضعه ولكن غير مرضيه فى التغذيه اما سعرات مرتفعه او اطعمه غير صحيه وعجز كبير فى السعرات بسبب ظروف شغلى دعواتكم
コメントを追加
حاتم { أبو أنس }の体重の記録
全ての履歴を表示