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ольга христова
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2018年 02月 17日
Яйцо в цз хлебе, 120 к
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2018年 02月 16日
К 200,ж 7,4 у 7,7 б 26
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2018年 02月 16日
Сегодня опять печёночной оладушки, но на этот раз с соевым фаршем. Получились очень сочные.
(2件のコメント)
2018年 02月 14日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
53.3 kg
2.9 kg
4.3 kg
まあまあ
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週に0.7 kg減量中
2018年 02月 13日
Овощи гриль, программа показала что всего 70 ккал на 100гр. Думала больше. Что бы увеличить протеин - соус: густой кефир , обезжиренный творог и чеснок - взбиваю блендером.
(コメント1件)
ольга христоваの体重の記録
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