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2024年 04月 2日
Всем спасибо за поддержку!
На завтрак я бургер с чаем из кфс съела
Сейчас - спагетти с томатным соусом и рикоттой
Как же без вареных яиц😋😋
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2024年 04月 2日
пью квас
на обед были те же спагетти с томатным соусом и рикоттой + 2 вареных яйца
еще съела 4 вилки пирожного и пару чипсов
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2024年 04月 1日
Завтрак спагетти с томатным соусом (еще щас сметанки добавлю) + яйцо вареное и пару штучек чипсиков
За один день -500г
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2024年 04月 1日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
60.5 kg
2.5 kg
5.5 kg
まあまあ
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週に3.5 kg減量中
2024年 03月 31日
На обед тоже самое, что и на завтрак + зефирка с кофе
и немного кукурузных чипсов 😋😋
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