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2024年 01月 20日
Максимально простой субботний завтрак на 140 ккал.
Каша из пяти злаков, пару кусочков тофу и божественно вкусный Вьетнаский кофе Лювак 🤭
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2024年 01月 19日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
52.4 kg
6.3 kg
2.4 kg
まあまあ
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週に1.1 kg増量中
2024年 01月 19日
Ужин 430 ккал
(11件のコメント)
2024年 01月 18日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
52.2 kg
6.4 kg
2.2 kg
まあまあ
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週に0.4 kg増量中
2024年 01月 17日
Ужин 550
Спагетти с говядиной в томате, болгарский перчик.
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