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2020年 12月 8日
telur kukus saus tiram
(5件のコメント)
2020年 12月 7日
semenjak defkal aku jadi mikir kalo makanan ku dulu byk bgt wkwk
apa” masuk, makan mie ayam pangsit 3 itupun belum kenyang masih harus pakai nasi, makan berlemak tiap hari, kerupuk 1 wadah abis sendiri,makan gorengan lebih dari 3, minum kopi cappucino hampir tiap hari, kalo makan siang setumpuk,ngga pernah olahraga, rebahan terusss
tapi sekarang alhamdulilah dikit” bisa dirubah:)
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2020年 12月 7日
apa cuma aku yang kalo liat chanel mukbang di yt sering batin” enak nya jadi kurus makan apa aja nggak usah susah” itung kalori, toh makan banyak juga nggak bakal gemuk, lah aku baru liat makanan aja naik 1 kg” wkwk🤣
(2件のコメント)
2020年 12月 6日
sari gandum coklat yang isi 3 ternyata kalori total nya 200:”(
(18件のコメント)
2020年 12月 5日
Kadang bingung sama orang” yg turun nya pada cepet
Ada yg 2 minggu turun 6kg
1 bulan turun 10kg
Lah aku sendiri yg 2 minggu defkal+wo ky blm ada perubahan, pengen berhenti tapi eman” masa belum finish dah nyerah:(
Bismillah bisa bisa bisa SEMANGAT💪💪💪
(47件のコメント)
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