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2018年 05月 15日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
73.3 kg
20.7 kg
0 kg
まあまあ
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週に1.4 kg減量中
2018年 05月 14日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
73.5 kg
20.5 kg
0 kg
まあまあ
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週に1.1 kg減量中
2018年 05月 13日
Талия:83-77
Низ живота: 104-98
Грудь:99-98
Ляшки: 62-60
Икры:39-38
Руки:35-33
Бедра и плечи замерила сегодня в первый раз. Тогда забыла. Так что тут прогресс показать не смогу.
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2018年 05月 13日
Чур не кидаться камнями)))))Это свинина и я знаю, что она не особо подходит к слову ПРАВИЛЬНАЯ, но к черту. Можно иногда съесть. Итак, это свинина запеченная в духовке, в фольге. Обмазала хреном и специями. Еда на пару дней. Гарнир будет из овощей)
(3件のコメント)
2018年 05月 13日
Мой не самый ранний завтрак и не самая красивая тешеная капуста, зато очень вкусная. Тут капуста молодая, колбаса, сметана, специи и немного укропа)Всем доброе утро и хорошего дня.
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