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_svetlanacvetik_
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2024年 02月 8日
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これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
76.5 kg
9.3 kg
6.6 kg
まあまあ
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週に7 kg増量中
2024年 02月 7日
Пока я недельку на небольшом отдыхе от работы поведу этот дневник😁 потом снова брошу конечно же. Стабильно тут только взвешивания.
6 августа 2023 начала работу с гинекологом и эндокринологом поправить проблемы по женски, по эндокринной системе, чтобы появилась возможность забеременеть и родить 👼🏼
Я смогла похудеть на 8 кг🙃 этого не достаточно для моей ростовки, и для моего удовлетворения собой. Но стало достаточно, чтобы женский организм заработал в нужную мне сторону 🥰 Уже в сентябре я забеременела 🎉❤️
Задача: не есть за двоих. Контролировать прибавку в весе. Помнить: набор веса - это не ребёнок растёт на столько много, это ты себе проблем, тяжести, отеков и болячек зарабатываешь.
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
75.5 kg
10.3 kg
5.6 kg
まあまあ
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週に2.1 kg減量中
2024年 02月 5日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
76.1 kg
9.7 kg
6.2 kg
まあまあ
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週に0.4 kg増量中
2024年 02月 3日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
76 kg
9.8 kg
6.1 kg
まあまあ
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週に1.4 kg増量中
2024年 02月 2日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
75.8 kg
10 kg
5.9 kg
まあまあ
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週に4.9 kg減量中
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