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2019年 09月 30日
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97.8 kg
29.1 kg
7.1 kg
まあまあ
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週に0.3 kg減量中
2019年 09月 18日
Getting my keto diet back on track, and doing my daily cardio. Onederland, here I come!!
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ダイエット続き:
98.4 kg
28.5 kg
7.7 kg
まあまあ
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週に0.7 kg減量中
2019年 09月 13日
I overate this week, and only went to the gym once. The backslide stops here. 200 by Nov, here I come. Time to get ultra serious.
体重:
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ダイエット続き:
98.9 kg
28.0 kg
8.2 kg
まあまあ
(2件のコメント)
週に1.6 kg増量中
2019年 09月 7日
This is an outfit I got to wear to a wedding last weekend that a year ago I never would have managed to feel good in, but all the hard work paid off, and I was able to buy a nice, fitted outfit for the first time in years. Excited for what’s to come!!
体重:
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97.5 kg
29.4 kg
6.8 kg
まあまあ
(16件のコメント)
週に0.5 kg増量中
2019年 09月 4日
I’ve come to find that I’m caring about my scale weight less and less. I really want to get under 200 lbs, but I feel so good in my new body that I’m not in the rush I used to be in. Still eating well, still working out, but just happy to be where I am for a minute. Once thing I really can’t figure out though is how to upload a picture with my weigh-in. Can anyone help guide me through how to do that?? TIA!!
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97.3 kg
29.6 kg
6.6 kg
まあまあ
(2件のコメント)
週に1.3 kg増量中
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