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2023年 09月 9日
Da steh ich nun 🙀😅 Hab mich drei/ vier Wochen nicht an den ETB gehalten und kein Sport gemacht. Im Urlaub hab ich gut geschlemmt. Der Rest kommt durch Stress...! Ich fang jetzt einfach wieder an 🙄.
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
66.6 kg
3.8 kg
5.6 kg
まあまあ
(コメント1件)
週に0.6 kg増量中
2023年 09月 2日
Bin eine Woche am Meer gewesen. Hab alles gegessen und getrunken. Es war wirklich schön. Gewogen wird aber erst in einer Woche.
(4件のコメント)
2023年 08月 25日
Ach gerade läuft es nicht 😔 hatte einfach zu viel Stress und hab meinen ETB nicht eingehalten. Für Sport war auch keine Zeit. Ich fahre morgen für eine Woche in den Urlaub 🌅 Danach sehe ich weiter. Schade dass ich mein Ziel nicht erreichen konnte - bin etwas enttäuscht.
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
65.3 kg
5.1 kg
4.3 kg
まあまあ
(8件のコメント)
週に0.9 kg増量中
2023年 08月 22日
Ich hab gestern Popcorn selbst gemacht. Einmal mit Schokolade und Erdnussbutter, das andere mit Curry und chilli. Letzteres war wirklich sehr lecker.
(2件のコメント)
2023年 08月 20日
Blumenkohl in Käsesoße
(コメント1件)
zuckermädelの体重の記録
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