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2023年 08月 1日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
111.6 kg
4 kg
21.6 kg
まあまあ
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週に2.6 kg増量中
2023年 07月 29日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
110.5 kg
5.1 kg
20.5 kg
まあまあ
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週に0.9 kg増量中
2023年 07月 26日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
110.1 kg
5.5 kg
20.1 kg
まあまあ
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週に0.7 kg減量中
2023年 07月 22日
Ну вот и прошёл месяц с того момента, как я начала похудание. Конечно, не обошлось и без грустных дней, когда я ела что-то вредное в немаленьком количестве, но раз уж мне так сильно хотелось, я приняла это
Вообще, вроде как мне комфортно питаться и заниматься дома такими темпами, поэтому пусть будет, я буду продолжать даже если это значит, что к концу каникул я смогу скинуть всего около 15 кг (и это уже круто! так что не останавливаемся)
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
110.5 kg
5.1 kg
20.5 kg
まあまあ
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週に4.2 kg減量中
2023年 07月 21日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
111.1 kg
4.5 kg
21.1 kg
まあまあ
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週に2.8 kg増量中
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