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2020年 11月 5日
Hangi yemekten kaç kaşık tüketilmeli acaba?
(18件のコメント)
2020年 11月 2日
Tam zayıflayalım dedik havalar soğudu. Antalyalılar çok kıskanıyorum böyle zamanda sizi.😇
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
100.5 kg
10.5 kg
15.5 kg
まあまあ
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週に2.8 kg減量中
2020年 11月 1日
Baharatın kiloyla ilişkisi var mıdır bilmiyorum ama bugünden itibaren sene sonuna kadar çiğ köfte dışında baharat kullanmayacağıma ve kendi isteğimle domates tüketmeyeceğime dair yine kendime söz veriyorum. :)
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
100.9 kg
10.1 kg
15.9 kg
まあまあ
(5件のコメント)
週に0.8 kg増量中
2020年 10月 26日
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2020年 10月 24日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
100 kg
11 kg
15 kg
まあまあ
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週に3.5 kg増量中
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