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pobeda3112
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2019年 05月 15日
Решила сегодня себя порадовать такой вкусняшкой.
Тк утром тренер отругала,что мало ем. Последние дни 1000-1200кк. Может поэтому и кд пропали😬
(3件のコメント)
2019年 05月 13日
Сытный обед после иловой трени... 260кк всего😮
Девчата я правильно вписываю ,лапша в сухом виде 30 гр? Вареных 90 получилось.
Ведь в вареном виде калораж не меняется,да?!
(コメント1件)
2019年 05月 11日
За неделю голодовки,сегодня позволила вредные вкусности...,чуть язык не проглотила,как же я люблю есть...)
Завтра опять буду жалеть😬И ругать мужа,что затащил в рестик.
Суп
Салат
Креветкоболы
Морковное пирожное
Все примерно 1000кк
...остальное мужа)
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2019年 05月 10日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
63 kg
3 kg
6 kg
まあまあ
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週に2.3 kg減量中
2019年 05月 7日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
64 kg
2 kg
7 kg
まあまあ
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週に3.5 kg減量中
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