登録
|
サインイン
日本
検索:
食品
レシピ
フィットネス
会員
私のFatSecret
食品
レシピ
フィットネス
コミュニティ
コミュニティ
会員
mint 🌿 tea
日記
mint 🌿 teaの日記
mint 🌿 teaさんの自己紹介
|
体重履歴
130件のうち11-15件を表示
ページ:
戻る
1
2
3
4
5
6
7
...
次
2019年 05月 21日
Вчера за день вышло 300 ккал, ненадолго меня хватило без подсчётов.🙊
Шоколад — так, просто, на перекус. Две полоски, не вся плитка. Вкусно. Но вкус надоедает, целую за присест не съесть.
コメントを追加
2019年 05月 20日
Не то обед, не то перекус.
Кофе/чай с овсяным „молоком“ довольно вкусная вещь, оказывается. Мне понравилось даже больше, чем с обычным.
(2件のコメント)
2019年 05月 20日
Долго думала с утра, что хочу на завтрак. Вчера планировала просто варёное яйцо (может, 2), но выяснилось, что их дома нет. Кашу тоже не хотелось, поэтому вот так.
(5件のコメント)
2019年 05月 20日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
45.1 kg
3.9 kg
0.1 kg
まあまあ
コメントを追加
週に0.4 kg減量中
2019年 05月 19日
☀ Итого за день. + 2 яблока, груша и 2 хлебца с творожным сыром. ☀
С высокой долей вероятности съем что-нибудь ещё на ночь, потому что по неясной мне причине голодной заснуть не могу.
В целом, пока без подсчётов комфортно, но сильный страх набрать не уходит, и желание вернуться к 500 ккал максимум ещё осталось.
(コメント1件)
mint 🌿 teaの体重の記録
全ての履歴を表示