登録
|
サインイン
日本
検索:
食品
レシピ
フィットネス
会員
私のFatSecret
食品
レシピ
フィットネス
コミュニティ
コミュニティ
会員
maru777
日記
maru777の日記
maru777さんの自己紹介
|
体重履歴
160件のうち11-15件を表示
ページ:
戻る
1
2
3
4
5
6
7
...
次
2023年 10月 16日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
69.8 kg
13.3 kg
9.8 kg
まあまあ
コメントを追加
週に0.2 kg増量中
2023年 04月 18日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
64.5 kg
18.6 kg
4.5 kg
まあまあ
コメントを追加
週に0.2 kg減量中
2023年 04月 15日
Ну вот и вернула, то что потеряла не правильно!) по см за 2 недели минус 2 см в груди, талии, бедрах) в одежде уже прям конфетка, без одежды пока еще есть над чем работать)
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
64.6 kg
18.5 kg
4.6 kg
まあまあ
コメントを追加
週に1.1 kg増量中
2023年 04月 12日
Всем привет! Похоже у меня уже немного едет крыша! Я же не посажу себе метаболизм за 5-7 дней на низких калориях? Ситуация следующая - в ночь с субботы на воскресенье меня накрыл жесткий ротовирус, а после него приступ острого гастрита. В следствие этого в воскресенье я вообще не ела, в понедельник было точно меньше 1000 ккал, ну и до конца недели у меня очень щадящая диета на 1200 ккал максимум. Понимаю, что после плавного возвращение к более высоким цифрами будет плюс, и это хорошо! Нужно восстановится! Но потом то процесс похудения не встанет?
コメントを追加
2023年 04月 11日
Такому минусу поспособствовал ротовирус и острый приступ гастрита! Надеюсь через недельку восстановиться!
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
64 kg
19.1 kg
4 kg
まあまあ
コメントを追加
週に1.9 kg減量中
maru777の体重の記録
全ての履歴を表示