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2023年 02月 13日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
73.1 kg
3.4 kg
1.1 kg
まあまあ
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週に0.5 kg減量中
2023年 02月 11日
Mittag: veggi Frikassee mit Reis.
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2023年 02月 10日
Mittach: veggi BigMac Salat (heute mit Feldsalat) mit Knoblauch-Pfannenbrot 🤤 784 kcal, 14,35 F, 92,43 KH, 61,04 EW
Macht satt
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2023年 02月 10日
Endlich ist der Magen Darm Virus überstanden. Juhu, essen. Weiter gehts im Programm. Habe fünf Tage nach zu holen 💪🏽
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
73.3 kg
3.2 kg
1.3 kg
まあまあ
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体重に変化ありません
2023年 02月 5日
Heute refeed Tag, so gefreut 300 kcal über die KH mehr und was ist? Magen Darm 🙄 muss es iwi in flüssig gehn. 🤣
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
73.3 kg
3.2 kg
1.3 kg
まあまあ
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週に1.4 kg増量中
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