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2018年 09月 18日
1ª FOTO: JANEIRO DE 2017
2ª FOTO: SETEMBRO DE 2018
(19件のコメント)
2018年 09月 18日
1ª FOTO: JANEIRO DE 2018
2ª FOTO: SETEMBRO DE 2018
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2018年 09月 18日
EVOLUÇÃO
1ª FOTO - JANEIRO DE 2018
2ª FOTO - SETEMBRO DE 2018
REEDUCAÇÃO ALIMENTAR COM NUTRICIONISTA, NÃO FAÇO LOW CARB, CETOGÊNICA OU JEJUM INTERMITENTE, ADORO CARBOS E COMO SUPERBEM!!! ALGUMAS VEZES, DURANTE O PROCESSO, SAÍ DA REEDUCAÇÃO, EXAGEREI, MAS SEMPRE VOLTEI AO FOCO E SIGO FIRME!!
NÃO DEVEMOS DESISTIR!!
(2件のコメント)
2018年 09月 9日
💪💪💪💪💪🏃🏃🏃🏋🏋🏋🏋
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
60 kg
10 kg
0 kg
まあまあ
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週に0.2 kg増量中
2018年 07月 7日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
58.2 kg
11.8 kg
0 kg
まあまあ
コメントを追加
週に3.5 kg減量中
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