登録
|
サインイン
日本
検索:
食品
レシピ
フィットネス
会員
私のFatSecret
食品
レシピ
フィットネス
コミュニティ
コミュニティ
会員
fatih.filiz
日記
fatih.filizの日記
fatih.filizさんの自己紹介
|
体重履歴
35件のうち11-15件を表示
ページ:
戻る
1
2
3
4
5
6
7
次
2019年 05月 23日
Bugun ki iftarda da ezogelin corbasiyla bulgur pilavı var:). Hayirli iftarlar herkese:) Yemekten sonrada super bir bacak antremani iyi gelir :)
(14件のコメント)
2019年 05月 23日
Bugün ki anrenmanımızı da tamamladık. :). Artık yarin ki bacak antrenmani icin iyice dinlenme zamani :) :)
(2件のコメント)
2019年 05月 21日
Dün istemeden de olsa antrenmana gidememiştim.Moral ve motivasyon kaybetmistim. Bugun cok şükür acısını çıkardım. Motivasyonumu yeniden geri yakaladım. Bu gece gönül rahatlığıyla uyuyabilirim artik :) :)
(21件のコメント)
2019年 05月 21日
Bugünün iftar menusu tavuk corbasi ve pilav. Ardından her zaman oldugu gibi koşar adım spora :) :) :)
(13件のコメント)
2019年 05月 20日
Normalde bugün spora gitmem gerekiyordu. İftara davetli oldugum icin gidemedim. Birde o kadar cok yedim ki vicdan yaptim. Geç döndüğüm icim kardiyoda yapamadim cok moralim bozuldu :( Umarim telafi ederim bu durumu
(6件のコメント)
fatih.filizの体重の記録
全ての履歴を表示