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2021年 02月 24日

Já são tantos anos nessa luta pra conseguir saúde e o corpo perfeito. desde que comecei aqui muita coisa mudou na minha cabeça. em 2019 passei pela minha tão sonhada plástica, e o resultado foi frustrante.. nada do que idealizei. em março de 2020 encontrei a "nutri ", que me indicou um nutrologo pra podermos solucionar o problema do intestino. E assim cheguei lá com 70kg e 33% de gordura, em dezembro eu cheguei a 54,6 kg e 18% de gordura... Só que em dezembro também viajei em família, e me permitir comer o que queria.. E 7 dias fora. suficiente para desandar todo processo, em janeiro voltei para os 60kg, mas isso não foi o pior. o pior foi a dor abdominal que senti em janeiro e fevereiro, inchaço, desconforto, gases e soltando gases extremamente fedido (parecia que tinha Morrido algo dentro de mim).. Traduzindo, minha disbiose havia voltado e desta vez bem mais forte. Desistir? jamais....
体重: これまでの減量分: 残り: ダイエット続き:
60.8 kg 4.2 kg 7.8 kg まあまあ
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2021年 02月 12日

体重: これまでの減量分: 残り: ダイエット続き:
59.4 kg 5.6 kg 6.4 kg まあまあ
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2019年 03月 24日

体重: これまでの減量分: 残り: ダイエット続き:
60 kg 5 kg 7 kg まあまあ
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2019年 03月 22日

体重: これまでの減量分: 残り: ダイエット続き:
61 kg 4 kg 8 kg まあまあ
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2019年 03月 17日

体重: これまでの減量分: 残り: ダイエット続き:
61.4 kg 3.6 kg 8.4 kg まあまあ
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