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b. inna
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2023年 02月 7日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
65 kg
0 kg
10 kg
まあまあ
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週に0.0 kg増量中
2022年 08月 10日
Приветик)
Вот такой завтракообед) Чёрный чай с мёдом, блины на воде с черешневым джемом. 😍😍😍
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2022年 08月 8日
Приветик, мои любимые! 🙋♀️
Я перестала вести свою страничку из-за загонов, которые начали меня мучать.
Через неделю после этого решения я скинула 3 кг, с 64 до 61 и была уверена, что делаю все правильно. Не считаю калории, не взвешиваюсь, кушаю все и когда хочу, при этом вес в минусе.
Но ни тут то было, стаю я на весы и вижу около 65, хотя максимальный 64 был. Слёзы, разочарование…
Ребята, не повторяйте моих ошибок, всегда идите к поставленной цели, а все наши загоны, это просто отговорки и лень!
Теперь то я точно знаю, что мне нужно быть строгой к себе и идти до конца!
Удачи мне и вам в похудении! 😘🫶
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2022年 08月 8日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
64.4 kg
0.6 kg
9.4 kg
まあまあ
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週に0.8 kg増量中
2022年 07月 18日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
61.9 kg
3.1 kg
6.9 kg
まあまあ
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週に1.7 kg減量中
b. innaの体重の記録
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