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2024年 05月 20日
na tentativa de bater macros o consumo de calorias foi menor que o esperado. Falta pouco pra meta, talvez não perca muita massa magra
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
80.2 kg
5.8 kg
1.2 kg
まあまあ
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週に1.6 kg減量中
2024年 05月 13日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
81.8 kg
4.2 kg
2.8 kg
まあまあ
コメントを追加
週に0.5 kg減量中
2024年 05月 6日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
82.3 kg
3.7 kg
3.3 kg
まあまあ
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週に0.5 kg増量中
2024年 04月 29日
deve ser retenção
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
81.8 kg
4.2 kg
2.8 kg
まあまあ
コメントを追加
週に1.3 kg減量中
2024年 04月 24日
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