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2023年 04月 10日
Went on a huge 5 day tramp, then ate like a horse for a few days when I got home. Worth the small gain for the awesome time I had in the back country 🤙
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
81.3 kg
7.7 kg
12.3 kg
まあまあ
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週に0.5 kg増量中
2023年 04月 3日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
80.8 kg
8.2 kg
11.8 kg
まあまあ
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週に1.0 kg減量中
2023年 03月 27日
😳🤷🏻♂️ whoops, 2 restaurant meals this week seem to have made a difference. Still happy with how I’m trending overall though, so I’m not too bothered by the odd bump in the road 👍🏼
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
81.8 kg
7.2 kg
12.8 kg
まあまあ
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週に0.3 kg増量中
2023年 03月 20日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
81.5 kg
7.5 kg
12.5 kg
まあまあ
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週に2.1 kg減量中
2023年 03月 13日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
83.6 kg
5.4 kg
14.6 kg
まあまあ
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週に0.2 kg減量中
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