登録
|
サインイン
日本
検索:
食品
レシピ
フィットネス
会員
私のFatSecret
食品
レシピ
フィットネス
コミュニティ
コミュニティ
会員
Tamyarchilla
日記
Tamyarchillaの日記
Tamyarchillaさんの自己紹介
|
体重履歴
259件のうち11-15件を表示
ページ:
戻る
1
2
3
4
5
6
7
...
次
2020年 09月 19日
Resumo de hj.
Sinto mta falta de pão, então comprei esse pão 100% integral multigrãos.
•Café da manhã: Pão multigrãos e café preto.
•Almoço: Salada de acelga com vinagrete, muffin de brocolis, calabreza e couve refogado.
•Jantar: Lanche natural.
(2件のコメント)
2020年 09月 19日
Ontem dia finalizado com 2 pedaços de pizza, me controlei demais pra não comer mais. Mas estou orgulhosa de mim por conseguir...
Foi dia de comprinhas pra R.A e introdução alimentar do meu filho.
(2件のコメント)
2020年 09月 18日
Após 18:30 de JI abrindo janela com omelete de ervas com frango desfiado e café com creme de leite e xilitol, não comi as torradas me satisfiz só com o omelete.
Segue o foco....
(10件のコメント)
2020年 09月 17日
Em apenas 3 dias de Reeducação alimentar + JI perder 5 kilos assim é mto bom...
Foco no foco 💪😉
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
108.7 kg
10.1 kg
23.7 kg
まあまあ
(2件のコメント)
週に12.1 kg減量中
2020年 09月 17日
Almoço e café da tarde de hj, após 16 hrs de JI.
(2件のコメント)
Tamyarchillaの体重の記録
全ての履歴を表示