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2018年 05月 14日
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ダイエット続き:
67 kg
2 kg
8 kg
まあまあ
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週に1.4 kg減量中
2018年 05月 13日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
67.2 kg
1.8 kg
8.2 kg
まあまあ
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週に3.5 kg減量中
2018年 05月 12日
Хочу немного похвастаться, вчера я впервые в своей жизни отжалась от пола(до этого ТОЛЬКО с колен). Конечно, делаю я криво отжимания, но все-таки делаю, это меня радует сильно ^^. Также заметила,что у меня стала подтянутее фигура: руки стали менее дряблыми, появилась попа, уходит потихоньку живот. Еще мне хочется постоянно заниматься, делать упражнения. Пока моя самая главная проблема - это питание, не могу себя приручить питаться правильно, постоянно ем какие-то вредности, но вхожу в свой каллораж. Думаю, что сразу отказываться от сладкого не буду. Вот такие вот у меня новости ^^
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ダイエット続き:
67.7 kg
1.3 kg
8.7 kg
まあまあ
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週に2.8 kg減量中
2018年 05月 10日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
68.5 kg
0.5 kg
9.5 kg
まあまあ
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週に2.1 kg減量中
2018年 05月 9日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
68.8 kg
0.2 kg
9.8 kg
まあまあ
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週に5.6 kg減量中
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