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2014年 01月 29日
My new diet has definitely shown me how I should be eating everyday, not just to lose weight but how to live healthy. I just have been eating too much for my lifestyle and the extra calories just keep packing on extra pounds slowly.
If I really want to eat more I need to move more.
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2014年 01月 27日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
85.7 kg
0 kg
13.2 kg
不十分
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週に0.6 kg増量中
2014年 01月 22日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
85.3 kg
0 kg
12.7 kg
該当なし
コメントを追加
2014年 01月 22日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
85.3 kg
4.5 kg
1.4 kg
まあまあ
コメントを追加
週に6.4 kg減量中
2014年 01月 20日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
87.1 kg
2.7 kg
3.2 kg
まあまあ
(コメント1件)
週に0.3 kg減量中
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