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2023年 08月 15日
15.08.23
📌Отчёт за 2ю неделю: Вес 72,7кг➡️72,2кг
Отвес -500гр
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
72.2 kg
7.8 kg
14.2 kg
まあまあ
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週に0.5 kg減量中
2023年 08月 8日
Мой завтрак
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2023年 08月 8日
08.08.23
📌Отчёт за 1ю неделю: Вес 73,4кг➡️72,7кг
Отвес -700гр
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
72.7 kg
7.3 kg
14.7 kg
まあまあ
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週に0.7 kg減量中
2023年 08月 1日
1е августа- вес 73,4. Цель на август увидеть на весах первую шестёрку 🙂
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
73.4 kg
6.6 kg
15.4 kg
まあまあ
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週に0.1 kg増量中
2023年 07月 4日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
72.8 kg
7.2 kg
14.8 kg
まあまあ
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週に0.4 kg減量中
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