登録
|
サインイン
日本
検索:
食品
レシピ
フィットネス
会員
私のFatSecret
食品
レシピ
フィットネス
コミュニティ
コミュニティ
会員
Ingridnatasja
日記
Ingridnatasjaの日記
Ingridnatasjaさんの自己紹介
|
体重履歴
56件のうち11-15件を表示
ページ:
戻る
1
2
3
4
5
6
7
...
次
2018年 04月 1日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
85 kg
0 kg
20 kg
まあまあ
コメントを追加
2018年 01月 20日
Zo dat is pas echt schrikken. Nieuwe weegschaal gekocht om dat ik de oude niet helemaal vertrouwde. Nou, dat blijkt terecht het zijn. Kilo's zwaarder. Echt ik kan niet geloven. Wel extra gemotiveerd om nog beter mijn best te doen. Deze geeft echt alles aan dus kan wel beter de resultaten volgen.
Maar ik heb een vraagje hij heeft ook mijn BMR uitgerekend en dat is veel hoger dan ik nu gemiddeld eet. Kan iemand mij vertellen hoe het ook weer zit? Moet ik nu minimaal dit aantal calorieën eten of er iets onder gaan zitten?
Alvast bedankt!
(7件のコメント)
2018年 01月 17日
Eindelijk weer iets er af. Ik ben bewust wat meer gaan eten want denk dat eerst te laag zat. niet bewust maar zo kwam het gewoon uit. Nu nog proberen om dat alleen met gezonde keuzes te doen.
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
79 kg
2.5 kg
15 kg
まあまあ
コメントを追加
週に0.4 kg減量中
2018年 01月 12日
コメントを追加
2018年 01月 8日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
79.5 kg
2 kg
15.5 kg
該当なし
コメントを追加
週に0.0 kg増量中
Ingridnatasjaの体重の記録
全ての履歴を表示