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2022年 02月 23日
Dimasakin ayang. Wes kalorinya banyak iki. :(
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2022年 02月 23日
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2022年 02月 23日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
66.3 kg
3.5 kg
14.3 kg
まあまあ
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週に0.7 kg減量中
2022年 02月 21日
Kan BMR harian itu sekitar 1400kkal ya. Nah, kalo lagi puasa dan ngga sahur kkal nya cuma maksimal 600-an perhari. Kakak-Kakak biarin aja atau harus dipaksa sampe BMR?
(3件のコメント)
2022年 02月 18日
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Hanizalfの体重の記録
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