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2018年 11月 22日
Meta de peso alcançado mas infelizmente não de forma saudável. Prefiro saúde a ficar doente e no peso ideal :(
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
82.7 kg
7.8 kg
4.7 kg
まあまあ
(4件のコメント)
週に1.0 kg減量中
2018年 10月 29日
Diminuição na balança e diminuição na cintura pra 84cm. Faltam aparecer os gomos. inferiores ;)
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
86 kg
4.5 kg
8 kg
まあまあ
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週に2.0 kg減量中
2018年 10月 24日
Dia da fatídica pesagem e tiragem de medidas. Surpresa positiva com quase dois quilos eliminados e principalmente diminuição de 2cm de cintura. 87.4kg e 84cm cintura S2
(14件のコメント)
2018年 10月 24日
Bendito seja os 30min de aeróbico e a dieta certinha.
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
87.4 kg
3.1 kg
9.4 kg
まあまあ
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週に6.3 kg減量中
2018年 10月 22日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
89.2 kg
1.3 kg
11.2 kg
まあまあ
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体重に変化ありません
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