登録 | サインイン

FatSecret

日本

- 検索:
- 食品
- レシピ
- フィットネス
- 会員

Dziubinaの日記

Dziubinaさんの自己紹介 | 体重履歴

20件のうち11-15件を表示

ページ: 戻る 1 2 3 4 次

2017年 05月 12日

wiatr w skrzydlach :) i moja wczorajsza kolacja (salatka z tunczykiem wedzonym na zimno z jajkiem poche). Polecam :)

体重:	これまでの減量分:	残り:	ダイエット続き:
74 kg	0 kg	14 kg	まあまあ

(3件のコメント) 週に4.2 kg減量中

2017年 05月 11日

malenkimi kroczkami. narazie pozbywam sie zatrzymanej wody w organizmie.

体重:	これまでの減量分:	残り:	ダイエット続き:
74.6 kg	0 kg	14.6 kg	まあまあ

(17件のコメント) 週に0.7 kg減量中

2017年 05月 10日

wczoraj bylo pieknie az do kolacji. gorzej po niej. wpadli znajomi. byly 4 kieliszki rozowego wina, troche sera, szynki prosciutto i niestety bagietka z oliwa :( waga troche spadla, bo woda schodzi. ale jestem zla na siebie. w tych poczatkowych dniach wazne jest zeby wpascc w rutyne i takie zaskakujace spotkania itp nie pomagaja wcale. wrzucam tez foty wczorajszych posilkow i dzisiejszego sniadania. generalnie dzis powtroka wiec mozna uznac, ze sa tez adekwatne do zalaczenia do dzisiejszych posilkow.

体重:	これまでの減量分:	残り:	ダイエット続き:
74.7 kg	0 kg	14.7 kg	不十分

コメントを追加週に3.5 kg減量中

2017年 05月 9日

od dzis zaczynam wyzwanie, a wlasciwie plan permanentnej zmiany. pomiary codziennie, spisywanie diety codziennie.
musze przerwac ostatnio zle prowadzone miesiace. ilosc imprez, alkoholu przyniosly spodziewany rezultat. powrot do stanu wyjsciowego. Ale jestem mocno zmobilizowana. kiedys trzeba przerwac zly sposob prowadzenia sie. Trzeba tez bylo dojrzec do tego psychicznie, wtedy motywacja pozwoli dotrwac do celu. Takze dzis dzien numer jeden, pelna mobilizacja stanu umyslu. zapewne musi mi zejsc sporo zatrzymanej wody w organizmie. wiec mam nadzieje w przeciagu tygodnia zobaczyc spadek 2 kg na wadze. A potem zaczna sie schody.

体重:	これまでの減量分:	残り:	ダイエット続き:
75.2 kg	0 kg	15.2 kg	該当なし

コメントを追加週に0.2 kg増量中

2017年 02月 3日

体重:	これまでの減量分:	残り:	ダイエット続き:
72 kg	1 kg	12 kg	まあまあ

コメントを追加週に0.7 kg増量中

Dziubinaの体重の記録

全ての履歴を表示

アプリを入手

食品ブランド一覧お問い合わせ

ユーザーを見つける | 利用規約 | 個人情報保護方針 | 悪用・乱用を報告する

© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。