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2010年 08月 12日
Afraid I haven't done my exercise today, I have a bit of a bad back, so given it a miss today. I going to have a nice hot bath in a bit, so that will probably help, Then Tomorrow I'll back at it. Fingers crossed..
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2010年 08月 10日
Not much to add yet this morning, I've done my exercise and I'm feeling positive.
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2010年 08月 9日
Quite happy, after all my worrying, I did lose 1.6 pounds this week. So happy in the end..And I'm very happy with the tape measure.
(6件のコメント)
2010年 08月 8日
Been on exerciser again this morning and then on rowing machine, but could only manage about 5 min's on it, my back was a bit achy. so will build up to more, very slow!!!
Been out and spent some money on new clothes!!!
Also nice looking at clothes in smaller sizes.
(2件のコメント)
2010年 08月 7日
Lost about half pound so far this week, Not brilliant but better than nothing. But I'm definitely losing the inches..
Got my rowing machine working so went on runner this morning, and then on rower for a bit..
(コメント1件)
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