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2021年 02月 25日
Hola! ¿Podrían darme consejos sobre cómo consumir más proteína sin necesidad de apelar tanto a la carne? Quiero empezar una transición hacia el vegetarianismo pero cosas como los licuados de proteína son muy caras y la carne en general la estoy queriendo dejar
(コメント1件)
2021年 02月 22日
Ese es mi peso sin comida, con comida
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
68.5 kg
2.5 kg
8.5 kg
まあまあ
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週に0.4 kg減量中
2021年 02月 18日
Ese es mi peso sin comida, con comida (desayuno) es 69.2
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
68.7 kg
2.3 kg
8.7 kg
まあまあ
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週に4.0 kg減量中
2021年 02月 14日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
71 kg
0 kg
11 kg
該当なし
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