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Aurore-Marie51
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2024年 07月 13日
52,850kg YESSSSSS
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
52.8 kg
27.2 kg
0 kg
まあまあ
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週に0.6 kg減量中
2024年 07月 7日
😪😪😪😪
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
53.3 kg
26.7 kg
0.3 kg
まあまあ
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週に1.1 kg増量中
2024年 07月 2日
Pesée du 30/06
Trop trop contente 😁😁😁😁
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
52.5 kg
27.5 kg
0 kg
まあまあ
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週に0.3 kg減量中
2024年 06月 29日
(コメント1件)
2024年 06月 22日
Bonjour à tous ,
Première séance de sport après plus d'un an d'arrêt et bien je peux vous dite que ça a était compliqué !
Je ne sens déjà plus mes muscles et je n'ai plus d'énergie en fin de séance ! 🥵
Bon, point positif je m'y suis remis, la date que je mettais fixée était celle du 1er mai donc j'ai vraiment traîné jusqu'à présent !
Nouvelle séance dès demain car les jours suivants cela va être difficiles de trouver du temps, j'espère au moins ne pas avoir trop mal partout demain
Pour ceux qui font du sport, quelle collation prenez-vous ? En général je ne prends rien, mais on m'a conseillé de la faire, alors je vais manger un yaourt nature et une compote, je ne sais pas si c'est ce qu'il faut 🤷♀️
Bonne fin de journée
Des bisous
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