登録
|
サインイン
日本
検索:
食品
レシピ
フィットネス
会員
私のFatSecret
食品
レシピ
フィットネス
コミュニティ
コミュニティ
会員
Аня Клочкова
日記
Аня Клочковаの日記
Аня Клочковаさんの自己紹介
|
体重履歴
14件のうち11-14件を表示
ページ:
戻る
1
2
3
2018年 07月 20日
Приветсвую всех пользователей ФС. Я в этом приложении уже 2 месяца, худею.
Полтора года назад весила 43кг, нервная анорексия, рпп. Справилась, перейдя в другую крайность - ожирение (75 кг).
Сейчас моя цель постройнеть и остаться здоровой НАВСЕГДА.
_______________________
результаты за 2 месяца
грудь: 90 см (-0)
талия: 67 см (-12)
бедра: 97 (-10)
_________________
Сижу, пью крепкий кофе и завтркаю 20г ореховой смеси и йогуртом греческим со вкусом черники. Чем сегодня завтракаете вы?~
コメントを追加
2018年 07月 20日
самый вкусный ужин для меняяяя~~
на фото:
° бутерброд из пшенично-ржаного хлеба(50г)+ куриного филе(100г) + сыра плавленного(40г)
°150гр помидоров
°450мл кефира с 40г черносливом
コメントを追加
2018年 07月 20日
コメントを追加
2018年 05月 16日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
75 kg
0 kg
15 kg
該当なし
コメントを追加
Аня Клочковаの体重の記録
全ての履歴を表示