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2023年 11月 10日
доброе пятничное утро! ~250 ккал
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2023年 11月 9日
еще одна котлета за кадром. итого ~600 ккал. ванильный пудиннг с протеином - зачёт
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2023年 11月 8日
это счастье - любить и принимать себя... всё в нашей голове.
люблю, принимаю, благодарю и горжусь своим телом, другого у меня нет и не будет (ни в этой жизни).
всем лучи поддержки и добра
(コメント1件)
2023年 11月 8日
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2023年 11月 8日
обед после силовой. ~660 ккал на всё
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