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2022年 08月 20日
lumayan buat menuhin kalori harian tapi pengen yg tinggi protein🫶🏻
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2022年 08月 19日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
60.2 kg
7.8 kg
6.2 kg
まあまあ
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週に5.6 kg減量中
2022年 08月 18日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
61 kg
7 kg
7 kg
まあまあ
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週に0.3 kg増量中
2022年 08月 12日
🫶🏻
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2022年 08月 3日
Did it again! kali ini yang 4 weeks challenge💪🏻 ditambah 1 vidio yg angkat beban di 1 minggu terakhir🎉🎉
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