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2020年 07月 14日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
81.4 kg
5.3 kg
21.0 kg
まあまあ
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週に2.5 kg増量中
2020年 07月 13日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
81.0 kg
5.6 kg
20.7 kg
まあまあ
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週に3.8 kg減量中
2020年 07月 12日
INSPIRED BY CARNIVORES
Been reading a lot lately about the carnivore community - not that I would ever consider this as a way of life but it did give me an inspiration.
My mantra has always been veggies-veggies-veggies. But carnivores seem to be perfectly healthy without any.
So starting tomorrow I am embarking on a 2-week experiment:
1st meal of the day (brunch) will consist of meat only (in other words I'll grab a slab of leftover meat to work to nibble on when I get hungry).
2nd meal (dinner) will be my usual low carb fare.
to be continued . . .
(2件のコメント)
2020年 07月 12日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
81.6 kg
5.1 kg
21.2 kg
まあまあ
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週に0.8 kg増量中
2020年 07月 5日
体重:
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80.7 kg
5.9 kg
20.4 kg
まあまあ
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週に0.2 kg減量中
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