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2020年 12月 7日
На обед - овощи и окунь морской на пару!
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2020年 12月 7日
Доброе утро! Завтрак - омлет из 2х яиц, с сыром и зеленью. Хлебцы с творожным сыром. Кофе.
(2件のコメント)
2020年 12月 5日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
64 kg
8 kg
6 kg
まあまあ
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週に0.9 kg減量中
2020年 12月 5日
Доброе утро субботы!!! Завтрак - каша овсяная, апельсин, творожное зерно, кофе! Всем отличных выходных!
(10件のコメント)
2020年 12月 4日
Ёлочка и капучино для настроения!!!
(3件のコメント)
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