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2023年 03月 6日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
86.9 kg
0 kg
20 kg
まあまあ
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週に0.7 kg減量中
2023年 03月 6日
Günaydınlarrr! Bugün kahvaltı yok, protein tozlu süt ile omuz ve triceps basmaya gidiyoruzzzz 💪
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2023年 03月 2日
Günaydınlar…Bugün göğüs ve biceps basacağım, enerji lazım.
(2件のコメント)
2023年 02月 28日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
87.5 kg
0 kg
20.6 kg
まあまあ
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週に2.6 kg増量中
2023年 02月 21日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
84.9 kg
0 kg
18 kg
まあまあ
コメントを追加
週に0.1 kg減量中
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