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2019年 04月 13日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
71.3 kg
13.6 kg
12.3 kg
まあまあ
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週に1.3 kg減量中
2019年 04月 12日
Was thinking about changing my weight loss goal. Idk if my weight should be so important as how healthy I feel. I feel jiggle still. Is there a jiggle goal? I’d like minimum jiggle.
(2件のコメント)
2019年 04月 10日
I’m so tired from insomnia I wanna stuff my face hole. I’m resisting the urge and powering through my day. Tomorrow will be full of good energy.
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2019年 04月 9日
I started reducing the amount of oil in my diet, I use avocado and olive oils in my kitchen. I can eat so much more actual food! Oils were cutting into my calorie budget. I replaced my cooking oils with vegetable broth. Maybe this will help someone out there! I’m writing this while comfortably wearing my “skinny jeans”
(コメント1件)
2019年 04月 8日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
72.2 kg
12.6 kg
13.2 kg
まあまあ
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週に0.2 kg減量中
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